körperwerkstatt 35

Medizinisches Gesundheitstraining in der körperwerkstatt 35 in Verbindung mit dem effizienten Biocircuit.

Gesundes Training für jedes Alter

Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob Sie einfach etwas für sich tun wollen, ob Sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen. Bei uns trainieren Sie unter physiotherapeutischer Betreuung.

Kraft und Ausdauer – die Doppelstrategie

Unser Gesundheitszirkel bietet eine Kombination von Kraft- und Ausdauertraining.

Sie trainieren alle großen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel und ein starkes Herz.

Die Vorteile des Gesundheitszirkels